الوحدة السابعة: مهارات التواصل الاجتماعي

مقرر مهارات التواصل في تكنولوجيا المعلومات (1150) — جامعة القدس المفتوحة

مقدمة الوحدة

هذه الوحدة الأخيرة من مقرر "مهارات التواصل في تكنولوجيا المعلومات" تتضمن شرحاً وافياً لأصول المظهر الحسن (الملبس، الجلوس، لغة الجسد)، وأصول المصافحة والتعارف، وفن الاستماع والكلام، وأصول التعامل مع الزملاء والمسؤولين وحل الخلافات معهم، واختُتمت بأصول التعامل مع السيدات وكبار السن وكبار المسؤولين.

يتوقع منك بعد دراسة هذه الوحدة أن تتعرف على أصول المظهر الحسن، وتوضح أصول المصافحة والتعارف والتعريف بالنفس، وتبيّن أصول فن الاستماع وفن الكلام، وتتعرف على أصول التعامل مع الزملاء والمسؤولين وحل الخلافات معهم، وتتعرف على كيفية التعامل مع السيدات وكبار السن وكبار المسؤولين.

أصول المظهر الحسن

المظهر الخارجي للإنسان يلعب دوراً أساسياً في إعطاء الانطباع الأول عن صاحبه، ويكون في نظافة البدن وحسن الملبس وطيب الرائحة، إضافة إلى لغة الجسد وكيفية الجلوس.

الملبس يؤدي دوراً مهماً في عملية الاتصال ويعبّر عن الانفعالات والمشاعر. يُقسَّم إلى: الملابس الرسمية (Formal Wear) التي تُلبَس في المناسبات الرسمية الكبرى، والزي الموحّد في العمل الذي يُميِّز الموظفين عن العامة ويعطي انطباعاً جيداً ويمثّل هوية شخصية واضحة؛ والملابس غير الرسمية (Informal/Casual) التي انتشرت منذ التسعينيات لراحتها، مع ضرورة مراعاة الأناقة والذوق في اختيار الألوان والتنسيق في كل الأحوال.

كيفية الجلوس: الجلوس المثالي يكون بجذع قائم ورأس منتصب دون تكلف، والكتفان للخلف بصورة طبيعية. الطريقة الصحيحة للجلوس: الإمساك بذراعي المقعد والانسحاب بهدوء للخلف مع إسناد الظهر على مسند المقعد، وارتكاز الجزء العلوي من الجسم على الأرداف دون تحميل على الفخذين. من الأخطاء الشائعة: إظهار نعل الحذاء أو تباعد الساقين بشكل مبالغ للرجل، وترك فراغ بين الساقين أو وضعهما بشكل مستقيم تماماً للمرأة.

لغة الجسد

الإيماءات والتعبيرات التي تصدر عن الإنسان إرادياً أو لا إرادياً غالباً ما تكون أقوى من الكلمات، وتدل على مدى الثقة بالنفس وطريقة التفكير. تُقسَّم لغة الجسد إلى تعبيرات الوجه وحركات الجسم.

رفع حاجب واحد: عدم تصديق أو استحالة. رفع كلا الحاجبين: مفاجأة. رفعهما مع ابتسامة مصطنعة: تهكم أو سخرية. التقطيب مع ابتسامة خفيفة: تعجب دون تكذيب. تكرار تحريكهما: انبهار بما يُقال.
الابتسامة الطبيعية تعبّر عن الارتياح والتآلف (بانقباض عضلات زاويتي العين)، والابتسامة المصطنعة مجرد مجاملة ظاهرية. ابتسامة الخجل يصاحبها احمرار الوجه، وابتسامة السخرية حركات مصطنعة للشفاه. العض على الشفاه دليل على التوتر أو العصبية.
لنظرات العين آداب يجب مراعاتها: عدم النظر بعيداً عن الطرف الآخر، وعدم التحديق بشكل محرج، والنظر بارتياح دون تشنج، ليشعر الطرف الآخر بالاطمئنان والثقة.
الهز الأفقي: رفض. الهز العمودي: تأييد وتشجيع. ميلان الرأس لجانب: متابعة وحكم على الصحة. طأطأة الرأس لأسفل: خجل أو شعور بالذنب. رفعه لأعلى: تعالٍ وتكبر.
مد اليدين مفتوحتين: تقارب ومودة. لمس الوجه أثناء الحديث: مرتبط بالكذب. حك الرأس: حيرة. ضم الذراعين على الصدر: حالة دفاعية سلبية. اليدان على الخصر: حالة عدوانية. تشبيك الذراعين خلف الرأس: استرخاء وثقة بالنفس. النقر بالأصابع: عصبية أو نفاد صبر.

أصول المصافحة والتعارف والتعريف بالنفس

من قواعد التعارف: البدء بالتعريف عن نفسك شفهياً قبل مد اليد، استخدام صيغ التقديم المهذبة ("اسمح لي أن أقدم لك...")، تقديم الرجل إلى السيدات، تقديم الأصغر سناً إلى الأكبر، وتقديم الأدنى مقاماً إلى الأعلى مع ذكر الاسم والعمل.

من أبرز قواعد المصافحة:

  • نمد يدنا أولاً عند استقبال الضيوف، إلا إذا كان صاحب مركز فننتظر مبادرته.
  • يجب ألا يبدأ الرجل بمصافحة السيدة؛ فهي التي تعطي الإذن بمد يدها.
  • المرأة التي لا ترغب بالمصافحة تضع يدها اليمنى على صدرها لتجنّب الإحراج.
  • لا تجوز المصافحة بالقفاز إلا في حالات استثنائية، ولا فوق أيدي شخصين يتصافحان.
  • المصافحة بيد واحدة أفضل من اثنتين، ولا يجوز مد يد متعرقة.
  • ابتسم ابتسامة صادقة، وتجنب إطالة زمن المصافحة أو اختصاره لدرجة التلامس السريع فقط.

أصول فن الاستماع

حسن الاستماع فن من فنون الحوار، يكون بالأذن وطرف العين وحضور القلب. أثبتت الدراسات أن الإنسان يستغرق في الاستماع ثلاثة أمثال ما يستغرقه في الكلام. من الأسلوب العملي في فن الاستماع: الاستماع بإخلاص لفهم لا لالتقاط الأخطاء، عدم تجهيز الرد أثناء الاستماع، التوجه بالجسم كله (أو الوجه على الأقل) نحو المتحدث، إظهار الاستماع بالحركات والكلمات ("نعم... صحيح")، عدم المقاطعة أبداً، والتوافق مع الحالة النفسية للمتحدث.

يتضمن الاستماع عدة مستويات: التجاهل، التظاهر بالاستماع، الاستماع الانتقائي (أجزاء فقط)، الاستماع بلا انتباه، والاستماع بوعي وفهم (بالأذنين والعينين والقلب معاً). بالنسبة للطالب الجامعي تحديداً، من آداب حسن الاستماع في المحاضرة: إغلاق الهاتف المحمول أو وضعه صامتاً، تجنب الأحاديث الجانبية، عدم مقاطعة المحاضر دون إذن، وتجنب الدخول المتأخر.

أصول فن الكلام

طريقة الكلام تحدد مدى تقبّل الآخرين لما يحمله من معانٍ وقيم؛ فالمتكبر لن يُقبَل كلامه حتى لو كان حقاً، بينما المتواضع الهادئ يُصغى إليه ولو أخطأ. من أبرز قواعد فن الكلام:

  • لا تتحدث عن نفسك طوال الوقت، وشارك الآخرين الحديث.
  • وجّه كلامك للآخر بعد مناداته باسمه، واجعل صوتك معتدلاً لا مرتفعاً.
  • لا تقل "لا" مباشرة عند المعارضة، بل ابدأ بالإيجاب ثم اذكر رأيك المخالف.
  • لا تقدّم النصيحة إلا إذا طُلبت منك، وتجنّب كثرة النقد والنميمة.
  • تجنّب العبث بالمفاتيح أو الحديث وفي فمك لبان، فذلك يصرف انتباه السامعين.

لإتقان فن الكلام، يُنصَح بقراءة القرآن الكريم والكتب لبناء معجم لغوي وتحسين مخارج الحروف، اختيار الظرف والمكان المناسبين، اختصار الكلام ("ما قلّ ودلّ")، مراعاة المستوى الفكري للمستمعين، والتحكم في تعابير الوجه ونبرة الصوت، مع قبول استخدام النكات المعقولة لتجديد انتباه المستمعين.

أصول التعامل مع الزملاء والمسؤولين في العمل

العدالة والمساواة، توزيع العمل حسب القدرات، الثقة بالموظفين والوقوف معهم عند الحاجة، رفع مستوياتهم بالتدريب، والاستمرار بالشكر والتحفيز. من فنون التعامل: إعطاؤه فرصة الحديث دون مقاطعة، شكره على الإنجاز، استخدام اسمه الأول، تجنّب الإفراط في المزاح أو التدخل بخصوصياته.
الاحترام والتقدير، إطاعة التوجيهات وتنفيذ الأعمال بجودة، الإخلاص والصدق والولاء التنظيمي. يجب تجنّب: لعب دور القوي الموجه، خلق الصراعات، بث الشائعات، وتثبيط عزائم الآخرين. من الطرق العملية: كن مباشراً وواضحاً، توقّع أسئلته، تقبّل النقد بروح طيبة، ولا تقدّم وعوداً لا تقدر عليها.
العدالة في العلاقة المهنية رغم تفاوتها أحياناً لصداقة، تجنّب النميمة والمراقبة، المساعدة عند الحاجة لا كعادة، الحفاظ على الثقة بالنفس والهدوء عند الاستفزاز، الوفاء بالوعود، احترام آراء الآخرين، وتجنّب البذاءة في الكلام.

حل الخلافات مع الزملاء والمسؤولين

ترجع الخلافات في العمل غالباً إلى: عدم التوافق (زمني أو في الجهد)، تولي سلطة غير مناسبة، التكبر والغطرسة، أو الإذعان المفرط لآراء الزملاء. عدم التهذيب في مكان العمل يترك أثراً أكبر بكثير مما نتوقع، وينتقل كالعدوى بين الزملاء.

من أبرز استراتيجيات حل الخلافات:

الاستراتيجيةالتطبيق
حدد المشكلة وحلل ردود فعلكأقرّ بوجود صعوبة حقيقية، وتأكد أن السبب ليس نفاد صبرك أو مبالغتك أنت.
ضع نفسك مكان الطرف الآخرحاول فهم خلفيته ودوافعه ومنظوره الخاص للعالم.
كن مباشراً وإيجابياًالمواجهة وجهاً لوجه لا عبر الهاتف أو الرسائل، مع نظرة متفائلة بإمكانية الحل.
أنصت بحيوية ولا تهاجمافسح المجال للطرف الآخر للتعبير، وتجنّب الأسلوب العدائي أو التحريض ضده.
حافظ على اتزانك ووثّقاعزل عاطفتك عن المشكلة، ووثّق التصرفات السلبية زمنياً لدعم موقفك عند الحاجة.
اعرف متى تحتاج للمساعدةإذا لم تنجح المحاولات ولم تتحسن الأمور، الجأ للإدارة أو فكّر في تغيير بيئة العمل.

أصول التعامل مع السيدات وكبار السن وكبار المسؤولين

فتح الباب لها عند الدخول والخروج، إفساح الطريق في الطوابير، السيدات أولاً عند الصعود أو الدخول، عدم رفع الصوت أمام الناس، احترام الرئيسة في العمل كرئيسة لا كسيدة فقط، سحب الكرسي لها عند الجلوس، ومراعاة انتقاء الكلمات المناسبة.
المبادرة بالتحية والمصافحة، إجلاسهم عند عدم وجود مكان، وضوح الصوت عند الحديث معهم، مساعدتهم عند الدرج دون انتظار طلب، عدم مناداتهم بالاسم الأول بل بالكنية أو لقب "الأستاذ"، الإصغاء لذكرياتهم دون مقاطعة، ومراعاة تغيراتهم الجسدية والنفسية.
إرسال الدعوات قبل وقت كافٍ مع تفاصيل واضحة، تأكيد الحضور أو الاعتذار بمندوب، الالتزام بالموعد (والقدوم قبله بعشر دقائق)، احترام ترتيب الدخول والجلوس حسب المكانة، عدم المغادرة قبل نصف ساعة على الأقل أو قبل خروج رئيس الحفل، وشكر الداعي عند المغادرة، مع استخدام الألقاب المناسبة لكل مسؤول.

الخلاصة

اتضح من دراسة هذه الوحدة أهمية المظهر الحسن (الملبس ولغة الجسد) في التواصل الاجتماعي، ودور إتقان فنون التعارف والمصافحة في كسب احترام الآخرين، وأهمية فن الاستماع والكلام في تحقيق أعلى درجات التواصل. كما تناولت أصول التعامل بين المسؤول والموظف والزملاء، وأساليب حل الخلافات في بيئة العمل، واختُتمت بأصول التعامل مع الفئات الخاصة: السيدات، كبار السن، وكبار المسؤولين.

بهذا نصل إلى ختام مقرر "مهارات التواصل في تكنولوجيا المعلومات" بوحداته السبع، من مدخل مفاهيم الاتصال، مروراً بمهارات الكتابة والعروض والتقنية، وصولاً إلى فنون التواصل الاجتماعي الإنساني التي تبقى أساس كل تواصل ناجح مهما تطورت الأدوات التقنية.

مسرد المصطلحات

اضغط على كل بطاقة لعرض تعريفها.

لغة الجسد (Body Language)
عنصر تواصل غير لفظي يعتمد على حركات الوجه والجسم لإيصال المعلومة والمشاعر.
التعارف (Acquaintance)
أن يعرف الناس بعضهم بعضاً بدواعي الألفة والوئام من أجل التواصل.
التحية (Greeting)
نوع من التكريم والاحترام عند ملاقاة الناس بعضهم البعض، بالمصافحة أو بحركات مختلفة.
الجلوس المثالي (Perfect Sitting)
الطريقة المثالية للجلوس بجذع قائم ورأس منتصب دون تكلف، وكتفين للخلف بشكل طبيعي.
حركات الجسم (Body Movements)
الحركات التي يقوم بها الإنسان باليدين وأوضاع الجسم أثناء عملية الاتصال.
الاستقرار الوظيفي (Job Stability)
الإحساس بالرضى والأمان الوظيفي الذي يدفع الموظف للبقاء في عمله بسعادة.
عدم التوافق (Incompatibility)
من أسباب الخلافات في العمل، ويشمل عدم التوافق الزمني أو في الاهتمام أو الجهد.
العلاقات الإيجابية (Positive Relations)
الانفتاح على العالم الخارجي مع إرادة التغيير للأفضل والقدرة على التفاعل الجيد.
كبار المسؤولين (Senior Officials)
أصحاب المناصب العليا والمكانات العالية في الدولة كالوزراء وأصحاب الرتب العالية.
الملابس الرسمية (Formal Wear)
الملابس التي تُرتدى في المناسبات الرسمية والأعراس والاحتفالات الكبرى.

10 مصطلحات أساسية لهذه الوحدة.

اختبار الوحدة

يتكوّن الاختبار من 5 أسئلة صح/خطأ، و5 أسئلة اختيار من متعدد، و3 أسئلة إنشائية. تُصحَّح الأسئلة الموضوعية تلقائياً، بينما تعرض الأسئلة الإنشائية إجابة نموذجية لتقييم إجابتك بنفسك.

أولاً: صح أم خطأ

1. ضم الذراعين على الصدر في لغة الجسد يدل على حالة دفاعية سلبية.

2. من المفضّل أن يبدأ الرجل دائماً بمصافحة السيدة قبل أن تأذن هي بذلك.

3. الاستماع بوعي وفهم يعني الاستماع بالأذنين والعينين والقلب معاً.

4. يُفضَّل عند التعامل مع كبار السن مناداتهم بأسمائهم الأولى مباشرة.

5. المواجهة وجهاً لوجه أفضل من الهاتف أو الرسائل الإلكترونية عند حل خلاف مع زميل.

ثانياً: اختيار من متعدد

6. هز الرأس في اتجاه عمودي في لغة الجسد يدل على:

7. عند تقديم شخصين لبعضهما، القاعدة الصحيحة هي:

8. من أبرز أسباب الخلافات في العمل المذكورة في الوحدة:

9. عند دعوة مسؤول كبير، يُنصَح بالمغادرة بعد الحضور بحدٍّ أدنى من:

10. من قواعد فن الكلام الواردة في الوحدة:

ثالثاً: أسئلة إنشائية

11. اذكر أربعاً من قواعد المصافحة الصحيحة الواردة في الوحدة.

من القواعد: نمد يدنا أولاً عند استقبال الضيوف إلا إذا كان صاحب مركز فننتظر مبادرته؛ لا يبدأ الرجل بمصافحة السيدة بل هي التي تأذن بذلك؛ لا تجوز المصافحة بالقفاز إلا في حالات استثنائية؛ يجب ألا تطول مدة المصافحة أو تقصر جداً لتصبح مجرد تلامس سريع؛ والمصافحة بيد واحدة أفضل من اثنتين.

12. وضّح الفرق بين ما يجب أن يقدّمه المسؤول للموظف وما يجب أن يقدّمه الموظف لمسؤوله للحفاظ على علاقة عمل جيدة.

على المسؤول: العدالة والمساواة في توزيع العمل، الثقة بالموظفين ودعمهم، رفع مستوياتهم بالتدريب، والاستمرار في شكرهم وتحفيزهم مع الاستماع لهم قبل اتخاذ القرارات. على الموظف: الاحترام والتقدير، إطاعة التوجيهات وتنفيذ الأعمال بجودة وبدون تأخير، الإخلاص والصدق، وتجنّب الاتجاهات السلبية كخلق الصراعات أو بث الشائعات أو التطاول على المسؤول.

13. اقترح خطة من ثلاث خطوات للتعامل مع زميل عمل يصعب التعامل معه، مستنداً إلى استراتيجيات حل الخلافات الواردة في الوحدة.

1) حدد المشكلة بدقة وحلل ردود فعلك أولاً، للتأكد أن السبب ليس نفاد صبرك الشخصي. 2) ضع نفسك في مكان ذلك الزميل لتفهم دوافعه وخلفيته، ثم واجهه مباشرة وجهاً لوجه (لا عبر الهاتف أو الرسائل) بأسلوب إيجابي وهادئ، مع الإنصات بحيوية لوجهة نظره دون أسلوب هجومي. 3) وثّق التصرفات السلبية المتكررة زمنياً لدعم موقفك، فإذا لم تتحسن الأمور رغم كل المحاولات، الجأ إلى الإدارة كخطوة أخيرة.